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减肥是许多人面临的难题，一种全新的减肥方法可以让你虽一时未能遵守减肥规则，也无需自责。但关键一点一定要记住：只有在你感到饥饿时，才能进食。美国教授斯蒂文·霍克斯发明并亲身试用一种非常独特的减肥法。他不拒绝任何食物，但却很快 瘦了22公斤，并已在很长时期内始终保持这一水平。

个人心得：我的肥肚，收放自如，想大就大；不想大，也不难，三天可以瘦上一圈！